因為各種原因，有些女性朋友在生產之后并沒有充足的奶水來哺育孩子，但又認為母乳更加健康安全，并不希望孩子出生就喝奶粉，但又不知道有沒有什么辦法能夠幫助奶水分泌，十分的苦惱，那么，孕媽媽奶水不足怎么辦？
很多孕產婦在生育過后都有過奶水不足的情況出現，而目前最好的方式則是以按摩加食療的方式來幫助乳汁分泌，而對于按摩來說，手法一定要輕柔，最好是請專業人士來進行操作，切忌自己胡亂按摩，否則容易造成乳腺炎癥，反而對乳汁分泌不利。
而飲食方面，不應該吃過于油膩的脂肪含量過高的食物，而是應該以清淡為主，多吃一些蛋白質含量高的食物，如豆制品或者蛋類等，其他如水果蔬菜，也需要保證維生素以及膳食纖維的攝入，一定要保證營養的充足和均衡，另外，水分的攝入也非常重要。
而除此之外，在哺乳的時候，也可以嘗試多次哺乳，經常刺激乳腺也能夠幫助乳汁的產出，而在整個過程中，孕產婦一定要保證自己的身體健康和心情舒緩，不要因為乳汁分泌不足而感到焦慮，這樣不僅對自己的身心健康有害，還會更加影響乳汁的分泌。
當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了
如何選購安全嬰兒食品
1.仔細閱讀包裝上的成分說明
包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。
2.購買時一定要注意食品保存期限
看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。
3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？
A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。
B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。
C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。
D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。
在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品
100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品
而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!
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童裝選擇挑面料
純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。
全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。
T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。
毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。
小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。
童裝選擇看年齡
嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。
幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。
我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。
尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力
而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。
寶寶沐浴用品怎麼選
看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。
看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。
看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。
我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子
酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!
我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用
尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!
除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。
而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊
如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔
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臺中PES奶瓶嬰兒用品推薦作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！
其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。
彰化嬰兒浴床母嬰用品品牌這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！
包巾和包被的區別 新竹吸涕器母嬰用品品牌
包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。
剛剛出生的寶寶應該注意什麼 臺中有機棉嬰兒服嬰兒用品送禮推薦
小寶寶出生後的要注意的問題： 臺南嬰兒枕頭母嬰品牌推薦
1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。
2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生
桃園嬰兒床墊嬰幼兒用品店推薦兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。
包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 新竹嬰兒尿布新手媽媽推薦
麻雀 一群可愛的小麻雀，熱鬧了孤寂冷漠的長冬！ 像一枚枚未飄零的樹葉，枝椏間，靜靜地，我看著你，你看著我，含情脈脈，享受著冬日的柔和。寒冷的冬季里，鳥兒和人們一樣熱愛著陽光。院子里，幾只啄食的小精靈，小黑豆似的眼睛東張西望，像調皮的孩子，蹦蹦跳跳，也許正玩著它們的游戲。忽而，又像是聽到了什么，嘰嘰喳喳飛入淡藍色的天空，畫出了美麗的小逗號。一群少男少女追逐著麻雀，歡樂的笑聲飄向了原野！ 喜鵲 喜鵲，喜慶美好的使者！ 像墨，似雪，天然的色調，構成了喜鵲的黑白明暗，是極致的素描，又是最美的中國畫，給色彩單調的冬季平添了美的元素！一對喜鵲，像久別重逢的情侶，在稻田里徜徉，在寒枝間嬉戲，在黃草叢親昵。院子里另一對喜鵲或交頸互啄，或竊竊私語，宛如新婚燕爾的小夫妻，美滋滋，熱乎乎地，沉浸在愛的溫馨里。 愛，讓它們忘記了季節，忘記了寒冷！ 鴿子 鴿子，抖落冬日的陽光，攜著寒風一起飛翔。 樓房的前檐上，一排鴿子靠著墻壁曬著冬陽，那乖巧的樣子是我童年的寫真。中間的一對鴿子臉對著臉，靜靜的目光里，澎湃著春的柔情；旁邊的小白鴿，頸上長著一圈金黃色的羽毛，就像少女頸上美麗而耀眼的金項鏈，成了小姑娘筆下的風景！ 陽臺上，屋檐下，田野里，三三兩兩，抑或一小群，“咕嚕咕嚕”地叫著，向著陽光“撲啦啦”地飛起！黝黑的，雪白的，銀灰的鴿子，像素雅的花兒撒在蔚藍的天幕上，那幅流動的畫，醉了單調清冷的冬，更醉了我的心！ >>>更多美文：隨筆美文
我可以用無價的青春投身于愛河中，我可以用無界的投入奔騰于愛的波浪里，我可以用無底的情義馳騁在愛的路上。對你，我卻說不出所以。 你永遠不懂的明天，也許是我看不見的寂寞，如影隨行的始終是深沉的無力感。就好像苦苦修行多年的僧人，伴隨著青燈古卷，在燈火搖曳的一個個悠長的黑夜里，緩慢的翻閱著破舊的竹簡，誦唱著說不出的佛經。 那夜的風，還在吹拂，風里貯藏了時光的全部信息。月光灑落的額頭，星辰隱現的眸子，云的腳步，風的呼吸，我好像看到了你眼底的寂寞，黑色的眸子就像是楚楚的幽幽的夜。你歪著頭的樣子，真的很迷人，映襯我頹廢的蒼白感，剛剛好。 好想伸手觸摸你的溫度，可伸出手，只摸到了一片虛無。清冷的月色流淌出窗欞，搖搖晃晃的樹影煢煢孑立，我的指尖停留在燈火搖曳的影子里，也許是溫暖的吧？ 屏住了呼吸，怕打碎這夢的寧靜，最終還是碎了。 每當寧靜的夜晚，我就會想起你。仿佛親手捧起碧落的繁星，明明是炙熱，卻又涼入心脾。思念朝暮不歇，輪回不停。眼前的一切似乎變得有點模糊，心中突然有種隱隱作痛的感覺。 長夜漫漫，自難相忘。冷清異常，故思之、念之。 其實，寂寞是一種如影隨形的思念，帶著些許的無奈，洋洋灑灑地在長夜里肆無忌憚，從眼底，從耳邊，從嘴角，直到心里。 從此，春天花開不再鮮艷，花落亦不再凄慘；從此，白天沒有色彩斑斕，夜晚月色不再皎潔璀璨；從此，雨季再不會徜徉河畔，下雪天不愿癡迷雪花彌漫的迷亂。 有些話，我不說，有些事，我不能說，不是因為我不懂。你黑色的眸子，讓我莫名心疼，莫名心慌。因為你，因為你的幸福，讓我望而卻步。我就像是一個迷路的孩子，被遺棄在路邊，慌亂的哭泣。想拼命抓住什么，卻急促的從指尖溜走。空虛的無力感，莫名襲卷…… 你終究是我說不出的思念，帶著流年的殘忍，天各一方。當路走到了懸崖深淵，是否應該從此閉口緘言？ 我對著空氣攤開手，閉上眼，也許，這就是你的溫度吧？這就是我想抓住的你，也許，不說就是說不出而已。 >>>更多美文：心情隨筆
舊時鄉村，媒婆是不可或缺的角色，也是男女婚戀過程中牽線搭橋的重要人物。“天上無云不下雨，地上無媒不成親。”媒婆既是一種職業，也是一個個具體鮮活的人。從事媒婆職業的大多是中老年婦女，但不是誰都可以成為媒婆。 職業媒婆，首先要嘴勤，她要通過親戚朋友甚至各種渠道，把周圍村莊未婚男女青年的情況摸得一清二楚，并按照各自的家庭條件和婚配要求分類，每當有人找上門來，媒婆便會從了然于胸的名單中找出幾個條件相當的人家來。一個媒少說一年半載，多則二到三年，其間會發生許多意想不到的事情，這就需要媒婆腿勤。有時候因為彩禮的多少，男方不情愿多給，女方不讓步，媒婆來回穿梭費盡口舌。所以，家鄉有句俗語，“會管媒的管兩家，不會管的兩家管”。好不容易進行到雙方見面，女方又因男方弟兄多而提出更高的物質要求。男方因為前期媒婆的吃喝索要和招待親朋好友已經花費不少，這時正騎虎難下，只好硬著頭皮東挪西借。那個年代，娶媳婦是件很不容易的事，農村家庭孩子普遍多，而且弟兄之間年齡相差不到兩歲，弟兄三四個的家庭特別多。越是這種情況，女方要的越多，因為女方害怕成家后自家姑娘受窮，結果越貧窮的家庭被索要的彩禮越高。 媒婆把雙方溝通好后，要舉行定親儀式，儀式的主要內容就是擬定彩禮單，禮單用紅紙寫成，上面有錢物的數量、衣服的品種、支付的時間和形式等，雙方簽字畫押后，交媒婆保存。這期間，男方要準備彩禮，等到籌集得差不多時，雙方再舉行正式的訂婚慶典。男方在媒婆的帶領下，拿著煙、酒、糖、茶、羊腿五色禮去女方家，訂婚的主要內容就是確定娶親的日子，并且將一部分彩禮先行付給女方家。20世紀70年代，彩禮水漲船高，從2000元的“大包干”變成附帶“三轉一響（自行車、縫紉機、手表、收音機）”四大件，一般人家談婚色變，望媒興嘆。村里的光棍越來越多，鄉村媒婆也趁機明碼標價。訂婚后雙方根據年齡請卦師確定結婚的日子，日子確定后，男方在娶親前把剩余的彩禮全部交清。歡天喜地的日子，少東家眉開眼笑，老東家欲哭無淚，男方家已經一貧如洗，外面要賬和借錢的人都在排隊等候。“新娘入洞房，媒婆扔過墻”。至此，媒婆的工作全部結束，至于以后發生什么樣的事情不再與媒婆有任何關系。 “巧妻常伴拙夫眠，千里姻緣使線牽。世事都從愁里過，月如無恨月常圓。”清代繆艮的詩讓我想起鄰村的媒婆三狼胖。三狼胖是個60多歲的老頭兒，這在媒婆職業里是很少見的，雖然為人說了一輩子的媒，但他在村里口碑極差。老頭兒說媒都是針對家庭條件特別差或者身體有毛病的人家，而且說一次媒要在男女雙方家輪替吃飯，雖然村里有“是媒不是媒，先用扁食（餃子）擂”的說法，但三狼胖的胡吃海喝還是讓人家招架不起。每到中午時分，三狼胖就背著手在村里幾個大齡青年的家門口轉悠，只要聞到飯香的味道就直接推門上炕，然后唾沫橫飛地承諾半年內讓青年結婚成家，但每次都是吃完飯后再沒有下文。后來，村里的這幾家人家只要吃好飯都會派人在外面站崗放哨，看到三狼胖就趕緊把鍋藏起來。本村沒地方吃，他就會想辦法去鄰村吃，有一次，三狼胖讓村里的五哥用自行車馱著他去鄰村相親，到鄰村一家一看，姑娘有點傻，但也能湊合交流，五哥是快40歲的光棍了，于是滿口答應，這門親事就輕而易舉地解決了。往回返的路上，五哥興奮地蹬著自行車，回到村里高興地向眾人說自己找到媳婦了，再回頭看，三狼胖早已沒有了影蹤，原來過渠時自行車一顛，三狼胖早掉到渠溝里了，后來他在五哥家整整吃了3天肥酒大肉。 隨著時代的發展，如今，鄉村里的大部分年輕人都外出打工，自由戀愛已成為常態，鄉村媒婆的市場越來越小。現在想起來，鄉村媒婆也是村莊里的一道風景線，鄉村的每一段姻緣都離不開媒婆，就是不讓人喜見的三狼胖也不知道成就了多少家庭。讓我們記住那些漸行漸遠的媒婆吧，是他們讓偏僻鄉村的孤男寡女組建了一個又一個美滿幸福的家庭。 >>>更多美文：情感短文
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